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  • Ce ne sont que des plantes, où est le danger? Regardez ce diaporama pour connaître les dangers des produits à base de plantes, les règles de Santé Canada et la façon de choisir les bons produits.
    Sujet Prendre en charge votre santé
     
  • Utiliser cet outil interactif afin de mettre à l'épreuve votre intelligence et de faire travailler un peu votre cerveau.
    Sujet Renforcer votre esprit et votre corps
     
  • Passer à autre chose après l’échec de son mariage devrait être facile, non ? En fait, pas du tout ! Répondez à ce questionnaire...
    Sujet Améliorer vos relations
     
  • Il n’est pas facile de vivre avec une personne atteinte d’une maladie mentale et d’en prendre soin. Préparez-vous à obtenir l’aide dont vous avez besoin. Voici comment.
    Sujet Être courageux
     
  • Le stress ne cause pas les allergies, mais il peut déclencher des symptômes d’allergie ou les aggraver. Vous voulez réduire vos réactions allergiques? Apprenez à gérer votre stress. Voici comment.
    Sujet Gérer votre stress
     
  • Les entrevues d’emploi sont stressantes, c’est certain. Mais vous pouvez gérer votre stress, vous préparer et vous centrer sur le moment que vous passerez « sur la sellette ».
    Sujet Gérer votre stress
     
  • Le deuil est une expérience qui nous fait passer du choc à la tristesse avant d’accepter une nouvelle normalité.
    Sujet Être courageux
     
  • Le duo sommeil-exercice est-il le meilleur moyen de combattre le stress? Découvrez comment le sommeil et l’exercice sont liés et comment combiner ces deux bienfaits pour mieux gérer votre stress.
    Sujet Gérer votre stress
     
  • Avez-vous remarqué que rien n’est jamais aussi grave qu’on ne le croyait? Pensez-y quand le courage vous manque.
    Sujet Améliorer vos relations